tiistai 22. joulukuuta 2015

Joulukuun 22. päivä, tavallinen maanantai

Eilen mainitsin, että maanantaisin olen aamusta iltaan menossa. Tällainen oli eilinen maanantai:

5:50 Aamu. Havahduin vähän ennen kuutta, kävin vessassa, Hippi sanoi matkalla minulle kurnau. Nappasin Hipin mukaan ja menin takaisin sänkyyn. Kissa jäi viereen köllöttelemään ja itse asiassa taisi nukahtaakin alle aikayksikön, kuuntelin kevyesti kuorsaavaa kissaa. Nukahdin itsekin uudestaan.

7:10 Jaahas, ylös. Heräsin wakeup lightin valoon.




7:40 Raaskin vihdoin jättää Hipin ja lähteä töihin.


7:52 Töissä. Kahvia. Exceli auki, sillä mennään tämä päivä.



10:05 lisää kahvia ja appelsiini.


.

10:14 Exceli kaatui. Voi sika.

10:16 Taas mennään, mitään tärkeää ei kadonnut. Huh.

11:45 Lounas. Amican lämmin broilerileipä. Kyllähän silläkin nälkä lähti. En huomannut ottaa kuvaa (koska se ei näyttänyt miltään...).

12:15 Töitätöitätöitä.

15:10 Kotiin. Siunattu liukuva työaika.

15:25 Kotona. Kerään juoksukamoja, syön välipalaa ja leikin kissan kanssa. Silmälasit ovat mystisesti tippuneet pöydältä lattialle. Kissa ei tiedä asiasta mitään.

16:00 Kohti Pirkkahallia. 

Pirkkahalli Tampereella


16:30 Työpaikan juoksukerhon, Maratuunarien, treeni. Muutettiin vähän tekniikkaa ja Vormisto väitti etten ole koskaan juossut niin kovaa, edes täysillä juostessani. En tosin nytkään pystynyt niin kovaa etenemään kuin 300 metriä.


Jokunen kova veto jo takana mutta hymy ei hyydy.

17:45 Kotiin. Kyllä on pimeää. Huomenna alkaa päivät pidentyä.

18:00 Kotona. Ruokaa, eilistä kanaa ja riisiä. Hipin kanssa puuhastelua. Hippi saa hurjia rallikohtauksia ja on erittäin viihdyttävä.

19:10 Salille

19:30 Salilla kaikenlaista jumppaa. Kädet ja jalat soosiksi.

Salitreeni tehty. Ihan puhki.

20:30 Salilta uimaan. En olisi jaksanut uida yhtään mutta pistelin silti 5 x 200 rauhassa ja yhden satasen täysillä. Ei, tässä treenissä ei ollut mitään logiikkaa eikä tavoitetta, kunhan uin.

Nokian uimahalli.

21:30 Uintivuoro loppu. Lyhyet turinat vielä saunassa.

21:45 Kotiin

22:00 Kotona. Ruokaa, yleistä häröilyä (koska liian virkeä kaiken treenin jälkeen) ja Hipin kanssa leikkimistä.

Lisää kuvateksti


23:10 Nukkumaan. Liian myöhään. Iltatreenin jälkeen pitäisi päästä ripeämmin nukkumaan. Siinä sitä olisikin sopiva uuden vuoden lupaus!

4 kommenttia:

  1. Huh miten paljon treeniä :D Vauuuu!!! Kiva postaus, tykkäsin!! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hei mä oon unohtanut vastata kommentteihin, hups! Kiva että tykkäsit :) Itekin tykkään lukea tällaisia "My day" -tyyppisiä juttuja.

      Poista
  2. Komppaan kaimaa! Kiva postaus mutta oon jo aiemminkin mielessäni päivitelly että nää sun maanantaitreenimäärät on aina hurjia. Sinä se vaan porskutat! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Maanantaihässäkkään oon jo tässä muutamassa vuodessa tottunut :) Maanantaisin kun on yhteistreenit niin niissä saa aina parhaat opit ja salakavalasti tulee myös pitkä treenipäivä. Tiistai mulla on aina lepopäivä.

      Poista